Ученые: занятия спортом делают память лучше

В ходе исследования канадские ученые узнали о пользе занятий спортом для мозговой деятельности. Как оказалось, если делать зарядку в юности, тогда память в старости будет лучше.

Во время эксперимента ученые наблюдали за лабораторными мышами и заметили, что те, кто вели пассивный образ жизни, имели больше проблем со здоровьем в старости.

А вот их активные собратья в старости чувствовали себя лучше, так как их мозг быстрее справлялся с поставленными задачами, они лучше ориентировались и быстрее находили выход из лабиринта, пишет «ФАН».

Ранее французские ученые выяснили, что всего 15 минут зарядки спасут от ранней смерти.