Спорт в детстве полезен для работы мозга в зрелом возрасте, сообщают ученые
Американские ученые из Колорадского университета выяснили, что занятие спортом в детском возрасте способствует укреплению организма, а также оказывает положительное влияние на работу мозга.
По данным исследователей, после рождения ребенка в его кишечнике сразу поселяются микробы. Они как бы формируют иммунную систему и различные психические процессы. Некоторые виды микробов могут меняться исходя из режима питания и режима сна. Хотя удалось выяснить, что кишечные бактерии у детей особенно пластичны.
Ученые провели эксперимент на крысах. Они каждый день добровольно выполняли спортивные упражнения и при этом заметно быстрее пополняли свой «микробный потенциал» по сравнению со старшими крысами. Получается, что чем моложе особь, тем больше польза от проделанного упражнения. Помимо этого, после занятий спортом у крысят отмечены изменения в мозге, который стал работать быстрее.
