Ученые утверждают, что регулярные физические нагрузки в детстве улучшают работу мозга

Ученые уверяют, что занятия спортом в детском возрасте могут хорошо влиять на здоровье мозга и метаболизм. В человеческом пищеварительном тракте обитает сотня трлн бактерий, которые являются ценной частью функционирования организма.

По мнению специалистов, тренировки в ранний период человеческой жизни могут хорошо менять это сообщество микроорганизмов, содействуя здоровью мозга, а также метаболической активности во время всей жизни. Приобщаться к физактивности лучше как можно раньше, потому, что кишечный микробиом наиболее «пластичен» в раннем детстве и изменения в нем будет легче простимулировать конкретно в этот период.

Кишечный микробиом играет первенствующую роль в развитии нервных функций и иммунной системы, добавляя приблизительно пять миллионов генов к совокупному генетическому профилю человека и, таким образом, обладая большой силой воздействия на разные аспекты человеческой физиологии.

Поиск по сайту

Календарь
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
© 2025    vseinfo.com    //    Войти   //    Вверх