Ученые выяснили, почему диеты не работают
Израильские исследователи стали авторами сенсационного открытия, которое позволило им выяснить причину низкой эффективности некоторых диет. Медики пришли к выводу, что все дело в шоколаде и мороженом. Дело в том, что большинству людей эти продукты могут быть полезными.
Ученые доказали, что шоколад и мороженое действительно подходят людям, страдающим лишним весом. Эти предположения удалось подтвердить с помощью эксперимента, проведенного с участием 800 добровольцев.
В процессе исследования ученые анализировали кровь испытуемых и следили за уровнем сахара. Наблюдения продолжались в течение недели.
Считается, что главными причинами ожирения являются повышенный уровень глюкозы, плохой обмен веществ и сахарный диабет.
Из 800 добровольцев двое человек по-разному реагировали на бананы и пирожное: если у одного человека были проблемы после пирожного, но после съедания банана уровень глюкозы приходил в норму. У второго испытуемого оказалось все наоборот – от банана плохо, от пирожного – хорошо.
Такая же ситуация произошла и с мороженным. Некоторые добровольцы, питаясь мороженным, не испытывали проблем, ведь сахар в крови у них не поднимался от мороженного. Дело в том, что вместе с мороженным они употребляли йогурт.
Исходя из вышеизложенного, можно сделать вывод. По мнению израильских ученых, диета работает не всегда, так как не является универсальной. Поэтому главным средством похудения является самовнушение, а потом уже диета.
