Ученые: от развития слабоумия защищают Омега-3 кислоты и витамин В
Исследователи из Оксфорда совместно с университетами Кейптауна, ОАЭ и Осло выявили новые полезные свойства витамина B.
Оказывается, он способен замедлить развитие слабоумия у людей, испытывающих проблемы с памятью. Также удалось выяснить, как можно усилить эффект от витаминных добавок. Оказывается, этому способствуют омега-3-жирные кислоты, содержащиеся в организме.
В исследовании приняли участие 250 пожилых людей с нарушениями памяти. Из-за когнитивных нарушений работа головного мозга у испытуемых не соответствует той, которая должна быть в их возрасте. Такое состояние постепенно прогрессирует, если не прибегать к лечению.
Витамины группы B, как оказалось, способны действительно оказать положительный эффект на мозг и сократить развитие его когнитивных нарушений. А при взаимодействии витаминов группы B с омега-3-кислотами эффект еще больше усиливается. Добровольцы принимали препарат в течение двух лет.
Результаты исследования показали, что у людей с высоким содержанием этих кислот эффект от витаминов B-группы был на высоком уровне, в то время как людям с низким содержанием кислот эти витамины почти не помогли.
