Розенбаум госпитализирован после концерта в Сирии. Российский певец Александр Розенбаум помещен в одну из больниц Санкт-Петербурга из-за проблем с сердцем. Информацию уже подтвердил директор артиста, передает Киевские Ведомости со ссылкой на сайт Корреспондент. Из-за Далее...
В рамках празднования 400-летия со дня рождения Уильяма Шекспира в Киеве английским режиссером Джонатаном Банатвалой поставлен спектакль по шекспировской пьесе "Троил и Кресссида". В ролях заняты: Ахтем Сейтаблаев, Сергей Сипливый, Елена Свирская, Валентин Бойко, Роман Далее...
Иванов Костя снизошел до ухаживаний за Гозиас, которую еще совсем недавно рьяно критиковал за ветреное поведение, даже дворняжкой называл. Александра на хороводы Константина ответила взаимностью и после первого же романтика согласилась на заселение.
Обосновавшись на Далее...
Чарли Шин, который ещё в ноябре заявил о своём положительном ВИЧ-статусе, появился на вечеринке Элтона Джона, которую тот традиционно организовывает после церемонии награждения «Оскар». Все средства, вырученные в этот вечер идут на счёт благотворительного фонда, который Далее...
Свежие новости на доме 2 на 6 дней вперед: Ждем возвращения Кроткова?
Несколько недель назад периметр телепроекта Дом 2 покинули Илья Кротков и Мария Бухун. Ребята поняли, что им будет лучше за воротами реалити-шоу, поэтому ушли с проекта. Некоторые поклонники Дом 2 следили Далее...
Оригинальное название: Хозяйка
Страна: Украина
Год выхода: 2015
Режиссер: Бата Недич
В ролях: Екатерина Варченко, Станислав Боклан, Елена Стефанская, Марк Дробот и др
Премьера РФ: 2016
О фильме: Сериал Хозяйка повествует о существовании людей в маленьком шахтерском Далее...
Оригинальное название: Боги Египта / Gods of Egypt
Страна: США
Год выхода: 2016
Режиссер: Алекс Пройас
В ролях: Джерард Батлер, Джеффри Раш, Брентон Туэйтс, Чедвик Боузман, Руфус Сьюэлл, Брюс Спенс и др.
Премьера РФ: 25 февраля 2016
О фильме: Правление человека на Земле было не Далее...
Вот оно: «Хотите быстро испортить отношения — будьте всегда и всем недовольны». А теперь давайте разбираться.
Фактрум публикует замечательную статью, в которой семейный психолог Павел Зыгмантович рассказывает, как избежать страшной ловушки постоянных взаимных претензий.
Практикум для обучающихся
Предположим, жена приготовила борщ, и борщ, в общем-то, вкусный. Что нужно делать, чтобы испортить отношения? Нужно сказать как бы мимоходом: «Вот почему ты опять так мало мяса положила? Я тебе тысячу раз говорил, что мяса нужно класть побольше!».
Теперь пример для женщин. Вот муж сходил в магазин, принёс не совсем то, то вы заказывали. К примеру, взял ту марку кофе, которую вы любите, но не ту обжарку (допустим, сильную вместо средней). Что нужно сказать, чтобы испортить отношения? А вот что: «Спасибо, конечно, но почему ты меня никогда не слушаешь? Надо было другое!».
А если в обоих случаях добавить немного обвиняющих или сварливых ноток — отношения будут испорчены гарантированно. Ну, не отношения, но вечер — точно. И если испортите много вечеров — в итоге испортите и отношения
Как это работает? Всем неприятно жить рядом с тем, кто придирается, обвиняет и упрекает. Или, как я люблю говорить, не создаёт безопасную и питательную среду.
В какой-то момент от вас сбегут. Ура, дело в шляпе.
Урок закончен, деньги в кассу.
Анализируй это!
Наверное, чтобы выглядеть более «глубоким», мне стоит пуститься в глубинный анализ такого поведения. Например, заявить, что корень всех бед — тяжёлое детство, которое заставляет человека всё время выражать недовольство.
Но давайте я дам более простой взгляд. Вечное недовольство и брюзжание — это дурная привычка, вроде ковыряния в носу или обгрызание ногтей.
Источник этой привычки — дихотомия мышления. По-простому это называется чёрно-белым мышлением. Суть феномена проста — если что-то не белое, то оно — чёрное. Промежутков не бывает в принципе. Если мужчина вынес мусор не вчера, как обещал, а сегодня утром — это однозначно плохо. Ведь если не вчера, то и вообще не надо. Типичная дихотомизация мышления.
Вот жена припарковалась со второго раза. Но со второго — не с первого. Значит — уже плохо. Если не белое — значит, чёрное.
Это лечится?
Сама по себе склонность к дихотомизации — скорее всего, биологическое свойство человека. В определённом контексте она полезна. Если этот плод не до конца созрел, лучше его не есть — отравишься. Но таких контекстов мало, и дихотомизация чаще вредит, чем помогает.
Её возможное биологическое происхождение не означает, что она непобедима. Человек тем и отличается от животного, что биологическое у нас не так уж и сильно, и вполне подчиняется разуму. К примеру, тяга к жизни вполне себе подчиняется идеалам. И тогда, например, Талалихин (1941 год) идёт на таран в ночном небе Москвы, а Карват (1996 год), Марфицкий и Журавлевич (2009 год) отводят падающие самолёты от зданий с людьми.
Вся человеческая история полна примеров превосходства разума (ну или, если угодно, духа) над биологическим. Можно вспомнить ещё, например, ликвидаторов последствий аварии на ЧАЭС.
Так что есть, есть возможности у человека превзойти биологические склонности.
Что нужно для преодоления склонности к дихотомизации? В сущности, мелочь — всё время вспоминать, что ситуации редко бывают предельно чёрно-белыми, что всегда есть некоторый континуум. И идеальное решение с отвратительным решением являются лишь его полюсами и не более. Между полюсами всё равно есть какие-то промежуточные точки.
Да, пусть сегодня всё получилось не идеально. Пусть мяса маловато, кофе не той обжарки — но мясо всё же есть, и кофе можно пить. Значит, нет причин для обильного негатива.
Неидеальное решение — всё равно решение. И оно точно лучше решения отвратительного.
Если вспоминать об этом почаще, дурная привычка быть всем и всегда недовольным станет ослабевать. Чем больше упражняетесь, тем быстрее она слабеет.
А с вами — вот отличный бонус! — всё приятнее и приятнее жить.
Так что рекомендую ещё раз перечитать заметку, выписать себе основные тезисы и применять, применять, применять. И вы избавитесь от дурной привычки недовольства.
Читайте также: Далее...
Страна: Украина
Год выхода: 2013
Режиссер: Интер
Премьера РФ: 2013
Описание: Перед вами уникальный проект под названием Касается каждого, который невероятным образом изменяет жизни, поэтому за столь короткое время стал невероятно востребованным. Ведущий программы Далее...
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | ||||||
